Η οστεοχόνδρωση είναι μια από τις πιο κοινές παθήσεις του μυοσκελετικού συστήματος. Η παθολογική κατάσταση βασίζεται σε αλλαγές στους μεσοσπονδύλιους δίσκους που συμβαίνουν ως αποτέλεσμα της ακατάλληλης κατανομής του φορτίου στη σπονδυλική στήλη. Η νόσος αναπτύσσεται σε ηλικία 30-40 ετών. Τις περισσότερες φορές, η οσφυϊκή περιοχή υφίσταται παθολογικές αλλαγές, λίγο λιγότερο συχνά - οι περιοχές του θώρακα και του τραχήλου της μήτρας. Η παραμόρφωση στον χόνδρινο ιστό των δίσκων μεταξύ των σπονδύλων είναι η πιο πιθανή αιτία κήλης, ριζίτιδας, σπονδυλαρθρώσεων και άλλων παθήσεων της σπονδυλικής στήλης. Το θεραπευτικό σχήμα περιλαμβάνει φάρμακα, λουτρά, μασάζ και ειδικές ασκήσεις. Οι περισσότεροι ειδικοί έχουν θετική στάση απέναντι στη χρήση της παραδοσιακής ιατρικής σε συνδυασμό με τις παραδοσιακές μεθόδους καταπολέμησης της νόσου.
Συμπτώματα της νόσου
Τα σημάδια της οστεοχόνδρωσης εμφανίζονται λόγω τσιμπήματος μικρών αγγείων και νευρικών ινών απευθείας κοντά στους σπονδύλους και τους μεσοσπονδύλιους δίσκους. Όλα τα συμπτώματα συνδυάζονται σε 4 σύνδρομα, καθένα από τα οποία χαρακτηρίζεται από ορισμένα συμπτώματα παθολογίας:
- Στατική. Εμφανίζεται σε άτομα των οποίων οι δραστηριότητες συνδέονται με σταθερά στατικά φορτία και προκαλείται από αλλαγές στους σπονδύλους. Το σύνδρομο χαρακτηρίζεται από δυσκαμψία κίνησης και ανάπτυξη κυρτώσεων της σπονδυλικής στήλης (λόρδωση, σκολίωση).
- Νευρολογικός. Συνδέεται με τσιμπημένες νευρικές ίνες και συνοδεύεται από αίσθημα μουδιάσματος που εμφανίζεται σε ορισμένες περιοχές της πλάτης, εξαπλώνεται στα άκρα καθώς εξελίσσεται η παθολογική κατάσταση. Σε σπάνιες περιπτώσεις αναπτύσσεται πάρεση των άνω ή κάτω άκρων.
- Αγγείων. Χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση ζάλης, ναυτίας και πονοκεφάλους που προκύπτουν από συμπίεση των αιμοφόρων αγγείων.
- Τροφικό. Η ανάπτυξη του συνδρόμου σχετίζεται με μειωμένη παροχή αίματος στους ιστούς. Οι ασθενείς αναπτύσσουν έλκη στην επιφάνεια του δέρματος.
Τα συμπτώματα της παθολογικής κατάστασης εξαρτώνται επίσης άμεσα από τη θέση της νόσου:
- Τα σημάδια της αυχενικής οστεοχόνδρωσης είναι ο πονοκέφαλος που δεν ανακουφίζεται με αναλγητικά, το αίσθημα μουδιάσματος στα χέρια, η ναυτία και οι εμβοές. Σε σπάνιες περιπτώσεις, υπάρχει πέπλο και κηλίδες μπροστά από τα μάτια και ξαφνική σύντομη λιποθυμία.
- Τα συμπτώματα της θωρακικής οστεοχόνδρωσης είναι πόνος στο στέρνο, ωμοπλάτες, μεσοπλεύρια νευραλγία. Σε προχωρημένα στάδια, εμφανίζεται παραβίαση του αντανακλαστικού της κατάποσης και της εντερικής περισταλτικής.
- Όταν προσβάλλεται η οσφυοϊερή περιοχή, ο ασθενής βιώνει παροξυσμικό πόνο που εντείνεται μετά από έντονη σωματική δραστηριότητα. Στα μεταγενέστερα στάδια παρατηρούνται διαταραχές στη λειτουργία των πυελικών οργάνων και πάρεση των κάτω άκρων.
Εάν η θωρακική σπονδυλική στήλη είναι κατεστραμμένη, οι αισθήσεις μπορούν να μιμηθούν τα συμπτώματα σοβαρών ασθενειών των εσωτερικών οργάνων (πεπτικό έλκος, στηθάγχη, εντερικός κολικός).
Εναλλακτική θεραπεία
Πολλοί ασθενείς στρέφονται στην παραδοσιακή ιατρική για να βρουν τον πιο αποτελεσματικό τρόπο για να απαλλαγούν γρήγορα από την παθολογία:
- Οι ρίζες του ηλίανθου θα βοηθήσουν στη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας. Για να παρασκευάσετε ένα αφέψημα με βάση ένα φαρμακευτικό φυτό, πάρτε ένα ποτήρι θρυμματισμένες ξηρές ρίζες για 3 λίτρα νερό, βράστε για αρκετά λεπτά σε χαμηλή φωτιά, αφήστε το, στραγγίστε. Πίνετε 125 ml πριν από τα κύρια γεύματα. Η παρασκευασμένη σύνθεση είναι συνήθως αρκετή για 3 ημέρες θεραπείας.
- Ένα έγχυμα από κώνους ελάτου θα βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου γρήγορα και αποτελεσματικά. Για να το αποκτήσετε, πρέπει να ρίξετε ένα ποτήρι βραστό νερό σε έναν κώνο το βράδυ και να το αφήσετε μέχρι το πρωί. Η σύνθεση πρέπει να χωριστεί σε 2 δόσεις και να καταναλωθεί πρωί και βράδυ. Η διάρκεια του θεραπευτικού μαθήματος είναι ένας μήνας, επομένως θα χρειαστείτε 30 κώνους.
- Ένα έγχυμα φύλλων σταφίδας θεωρείται αποτελεσματικό φάρμακο για τον πόνο στην οστεοχονδρωσία. Για να το ετοιμάσετε, πάρτε 4 μεγάλα φύλλα, ρίξτε 500 ml βραστό νερό, αφήστε για 12 ώρες. Η προκύπτουσα σύνθεση συνιστάται να καταναλώνεται όλη την ημέρα, ανεξάρτητα από τα γεύματα.
- Τα καρύδια θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τις ασθένειες στο σπίτι. Είναι απαραίτητο να τρίψετε 3 κιλά αποφλοιωμένους ξηρούς καρπούς, να προσθέσετε 500 ml βότκα και να αφήσετε για 14 ημέρες. Μετά από αυτό το διάστημα, φιλτράρετε το μείγμα και πιείτε 1 κουτ. καθημερινά. Το ποσό που λαμβάνεται είναι αρκετό για ένα κύκλο θεραπείας.
- Ένα αλκοολούχο έγχυμα σπόρων άνηθου θεωρείται αποτελεσματικό φάρμακο κατά της οστεοχόνδρωσης. Είναι εύκολο να το προετοιμάσετε: πάρτε ένα ποτήρι σπόρους για 500 ml βότκα ή σπιτικό φεγγαρόφωτο και αφήστε το για 10 ημέρες. Η εφάπαξ ημερήσια δόση είναι 1 κ.σ. μεγάλο. Πρέπει να καταναλωθεί ολόκληρο το βάμμα.
- Ένα αφέψημα από φύλλα δάφνης θεωρείται μια δημοφιλής λαϊκή θεραπεία. Για να το αποκτήσετε, πρέπει να βράσετε 5 g ξηρής πρώτης ύλης σε 500 ml νερό για 5 λεπτά και στη συνέχεια να αφήσετε σε θερμός για 12 ώρες. Η σύνθεση πρέπει να χωριστεί σε 3 μερίδες και να καταναλωθεί εντός 3 ημερών. Μετά από αυτό, συνιστάται να κάνετε ένα διάλειμμα για 7 ημέρες και να επαναλάβετε τη θεραπεία.
- Ένα αφέψημα από νεαρά κλαδιά αχλαδιού έχει καλό θεραπευτικό αποτέλεσμα. Για 1 λίτρο νερό θα χρειαστείτε 7 κλαδιά. Οι πρώτες ύλες περιχύνονται με νερό, βράζονται για 5 λεπτά, αφήνονται 6-8 ώρες και καταναλώνονται καθημερινά 100 ml αφέψημα. Η προκύπτουσα σύνθεση είναι αρκετή για μια δεκαήμερη πορεία θεραπείας.
- Ένα αφέψημα με βάση το ρίζωμα τσουκνίδας θα ανακουφίσει τον πόνο και την ενόχληση στην περιοχή της πλάτης. Αλέστε 40 g ξηρής πρώτης ύλης, προσθέστε 500 ml νερό, βράστε για 5 λεπτά, διηθήστε, καταναλώστε όλη την ημέρα.
- Ένα μείγμα από σελινόριζα, μέλι και καρύδια θεωρείται αποτελεσματική θεραπεία. Πρέπει να πάρετε 300 g από κάθε συστατικό, να το αλέσετε, να ανακατέψετε καλά και να αφήσετε για 10 ημέρες. Μετά από αυτό, το προϊόν πρέπει να καταναλωθεί 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. τρεις φορές την ημέρα, κατά προτίμηση πριν από τα γεύματα.
- Η πορεία της θεραπείας με ένα φάρμακο με βάση το μέλι, το λεμόνι και το σκόρδο διαρκεί ένα μήνα. Για να προετοιμάσετε τη σύνθεση, αλέστε 5 λεμόνια με φλούδα, 5 κεφάλια σκόρδο, ανακατέψτε με 500 ml φυσικό μέλι. Αφήστε για 3 ημέρες σε σκοτεινό δωμάτιο, φάτε 1 κουτ. τρεις φορές την ημέρα.
- Μπορείτε να ετοιμάσετε ένα υγιεινό μείγμα από παπαρουνόσπορους, μαϊντανό, σέλινο και κόλιανδρο. Πρέπει να πάρετε ίση ποσότητα σπόρων, να τους αλέσετε χρησιμοποιώντας ένα μύλο καφέ, να πάρετε 5 g πριν από τα κύρια γεύματα, με άφθονο τσάι ή νερό. Η διάρκεια του θεραπευτικού κύκλου είναι 4 εβδομάδες.
- Η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης στο σπίτι χρησιμοποιώντας μια σύνθεση 150 g κοινών φύλλων μαϊντανού, 250 g ριζωμάτων μαϊντανού, 250 g λεμονιών, 300 g μελιού είναι πολύ δημοφιλής. Τα υλικά θρυμματίζονται, ανακατεύονται, και τρώγονται 1 κουτ. τρεις φορές την ημέρα για 30 ημέρες. Μετά από αυτό, συνιστάται να κάνετε ένα διάλειμμα για ένα μήνα και σας επιτρέπεται να επαναλάβετε τη θεραπεία.
- Τα μπουμπούκια πεύκου έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό για τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας. Είναι καλύτερα να συλλέγετε πρώτες ύλες την άνοιξη και να ετοιμάζετε ένα θεραπευτικό σιρόπι με βάση αυτό. Για να το αποκτήσετε, ξεπλύνετε και ψιλοκόψτε 400 g νεφρά και συνδυάστε με 200 g ζάχαρη. Εγχύστε τη σύνθεση για 14 ημέρες, πιείτε 1 κουτ. τρεις φορές την ημέρα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 3 εβδομάδες.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η λήψη φαρμάκων που προετοιμάζονται μόνοι σας σε συνδυασμό με φάρμακα είναι επιβλαβής για τον οργανισμό, επομένως πριν χρησιμοποιήσετε παραδοσιακές συνταγές θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.
Θεραπεία με τρίψιμο
Στο σπίτι, μπορείτε να προετοιμάσετε μια σύνθεση για το τρίψιμο του κάτω μέρους της πλάτης, της αυχενικής μήτρας και της θωρακικής σπονδυλικής στήλης:
- Ένα αποτελεσματικό φάρμακο είναι ένα αλκοολούχο έγχυμα με βάση το σαμπούκο. Για να το παρασκευάσετε, πρέπει να γεμίσετε ένα δοχείο 0,5 λίτρων κατά τα 3/4 με τα μούρα του φυτού, να το γεμίσετε με ιατρικό οινόπνευμα μέχρι το λαιμό και να το αφήσετε για μια εβδομάδα. Το προϊόν πρέπει να χρησιμοποιείται σύμφωνα με τις οδηγίες καθημερινά μέχρι να βελτιωθεί η κατάσταση.
- Το βάμμα λουλουδιών λιλά παρασκευάζεται με παρόμοιο τρόπο. Διατηρείται για 10 ημέρες, εφαρμόζεται καθημερινά το πρωί και το βράδυ μέχρι να ανακουφιστούν τα συμπτώματα της νόσου.
- Μια σύνθεση από ίσα μέρη φρεσκοστυμμένου χυμού λεμονιού και ιωδίου καταπολεμά αποτελεσματικά τα σημάδια της νόσου οποιουδήποτε εντοπισμού. Συνιστάται να τρίβετε τις πληγείσες περιοχές δύο φορές την ημέρα για 4-6 εβδομάδες.
- Μια αλοιφή που αποτελείται από 100 g λιωμένο βούτυρο, ένα αυγό και 50 ml ξύδι έχει καλό θεραπευτικό αποτέλεσμα. Ανακατέψτε καλά τα συστατικά και τρίψτε τις περιοχές που πονούν καθημερινά μέχρι να ανακουφιστούν τα συμπτώματα.
Τα αλκοολούχα βάμματα συχνά προκαλούν ερεθισμό του ευαίσθητου δέρματος, γι' αυτό συνιστάται να γίνεται έλεγχος για ατομική δυσανεξία σε ένα συγκεκριμένο προϊόν.
Ιαματικά λουτρά
Μπορείτε να ανακουφίσετε την κατάσταση του ασθενούς με τη βοήθεια λουτρών, στα οποία προστίθενται φαρμακευτικά βότανα και άλλα ευεργετικά συστατικά:
- Ένα μπάνιο με αφέψημα από φύλλα σημύδας εξαλείφει αποτελεσματικά τον πόνο. Μπορείτε να το παρασκευάσετε από 100 γραμμάρια πρώτων υλών και 1 λίτρο νερό. Βράζουμε το μείγμα για 15 λεπτά, το σουρώνουμε και το προσθέτουμε σε ελαφρώς ζεστό νερό. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 20 λεπτά.
- Ένα μπάνιο με αφέψημα κάστανου έχει ηρεμιστική και αναλγητική δράση. Είναι απλό να προετοιμάσετε το προϊόν: αλέστε μια χούφτα πρώτες ύλες, βράστε σε 2 λίτρα νερό για 10 λεπτά, στραγγίστε, ρίξτε σε ένα δοχείο με ζεστό νερό. Ο χρόνος της διαδικασίας δεν υπερβαίνει τα 15 λεπτά.
- Το έγχυμα χαμομηλιού χρησιμοποιείται ως ηρεμιστικό και τονωτικό. Για να το αποκτήσετε, πρέπει να ρίξετε 60 γραμμάρια αποξηραμένων λουλουδιών σε 1 λίτρο βραστό νερό, να μουλιάσετε, να φιλτράρετε και να τα προσθέσετε στο μπάνιο.
- Τα λουτρά πεύκου έχουν ευεργετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα. Για να παρασκευάσετε ένα αφέψημα, πρέπει να βράσετε ένα ποτήρι πρώτες ύλες πεύκου σε 2 λίτρα νερό για 20 λεπτά, να το στραγγίσετε και να το ρίξετε σε νερό. Η διάρκεια αυτής της διαδικασίας είναι 10-15 λεπτά.
Με ταυτόχρονες παθολογίες του καρδιαγγειακού συστήματος (υπέρταση, σοβαρές μορφές καρδιακής ανεπάρκειας, κιρσοί που επιπλέκονται από θρομβοφλεβίτιδα), αντενδείκνυται αυστηρά η λήψη ζεστών λουτρών.
Κομπρέσες για τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας
Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στις κομπρέσες που ανακουφίζουν από τον πόνο και προάγουν την ταχεία ανάρρωση:
- Οι θεραπείες που χρησιμοποιούν αλάτι έχουν ευεργετική επίδραση στη σπονδυλική στήλη. Τέτοιες κομπρέσες βοηθούν να απαλλαγούμε από τον πόνο σε 5-7 διαδικασίες. Για την προετοιμασία, πρέπει να συνδυάσετε 1 κιλό αλάτι με 60 γραμμάρια ξηρής σκόνης μουστάρδας, να προσθέσετε 100 ml νερό και να ανακατέψετε μέχρι να ληφθεί μια παχιά πάστα. Εφαρμόστε το προϊόν στις πληγείσες περιοχές και αφήστε το για 30 λεπτά. Μετά από αυτό, αφαιρέστε τη σύνθεση, σκουπίστε το δέρμα με ένα υγρό πανί και ξαπλώστε για 2 ώρες.
- Βοηθά στην αντιμετώπιση της νόσου σε προχωρημένα στάδια με την εφαρμογή φύλλων χρένου, βουτηγμένα προηγουμένως σε βραστό νερό.
- Μια σύνθεση από χυμό αλόης, μέλι, βότκα σε αναλογία 1:2:3 χρησιμοποιείται ως κομπρέσες στις πληγείσες περιοχές.
Με αυτή τη θεραπεία, συνιστάται να καλύψετε την πάσχουσα περιοχή με μεμβράνη και να τοποθετήσετε από πάνω ένα ζεστό μάλλινο μαντίλι.
Ένα σύνολο ασκήσεων και μασάζ
Ένα σημαντικό στοιχείο στη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας είναι ειδικές ασκήσεις που στοχεύουν στην ενίσχυση των μυών της πλάτης:
- Ένα από τα κύρια είναι το τέντωμα της σπονδυλικής στήλης. Πρέπει να εκτελείται καθημερινά σε εγκάρσια ράβδο ή κεκλιμένη επιφάνεια.
- Λυγίσεις, ανατροπές, στροφές και λικνίσεις στην πλάτη, σφίγγοντας τα γόνατα με τα χέρια.
- Για να βελτιωθεί η υγεία του μυοσκελετικού συστήματος, είναι απαραίτητο να ενισχυθούν όλες οι μυϊκές ομάδες με τη βοήθεια έλξης, ώθησης και ασκήσεων.
Στην οξεία περίοδο, πρέπει να κάνετε ασκήσεις με εξαιρετική προσοχή και να αποφύγετε τη συστροφή. Δεν συνιστάται να τρέχετε, να πηδάτε ή να οδηγείτε ποδήλατο. Το πιο ασφαλές άθλημα για την οστεοχονδρωσία είναι η κολύμβηση, όπου το φορτίο στη σπονδυλική στήλη είναι ελάχιστο και όλοι οι μύες λειτουργούν.
Μπορείτε να συμπληρώσετε τη σωματική άσκηση με τακτικό μασάζ, το οποίο θα χαλαρώσει και θα ζεστάνει τους μυς σας και θα ανακουφίσει τον πόνο. Συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία και να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε το μάθημα.
Συμπέρασμα
Η οστεοχόνδρωση είναι μια επικίνδυνη ασθένεια που, εάν αντιμετωπιστεί έγκαιρα και ακατάλληλα, οδηγεί σε σοβαρές επιπλοκές με τη μορφή κήλης, ριζίτιδας, σπονδυλαρθρίτιδας και άλλων παθολογιών.
Τα αρχικά στάδια της νόσου είναι εύκολο να εξαλειφθούν, επομένως στα πρώτα σημάδια της νόσου θα πρέπει να αναζητήσετε εξειδικευμένη ιατρική βοήθεια.